<a href="https://go.ivoox.com/rf/148223882">Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox!</a> Josep Torrents, psicólogo, director del programa de radio “Temps de Salut” y del programa “Ánimes”. Además, es autor, entre otras obras, de Un paseo por la autoestima, de la editorial La Plana. La autoestima es el valor y aprecio que cada persona siente por sí misma, algo fundamental para nuestro bienestar emocional y mental y que influye en cómo nos relacionamos con los demás y enfrentamos los desafíos de la vida.<br /><a href="https://go.ivoox.com/rf/148223882">Escucha este episodio completo</a> y accede a todo el contenido exclusivo de Luces en la oscuridad. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/251">https://go.ivoox.com/sq/251</a>

LA AUTOESTIMA. - Episodio exclusivo para mecenas